Nous connaissons tous l’effet apaisant du ronronnement du chat lorsqu’il dort près de nous. Mais connaissez vous vraiment l’effet de la ronron thérapie, sur votre état psychique ?
Le chat si indépendant et câlin soit-il et aussi un formidable anti-dépresseur.
Une raison de plus de faire entrer Minou dans notre vie.
Une Thérapie au Poil
Que l’on ne s’y trompe pas. Même si le sujet prête à sourire, il se cache derrière la RonRon Thérapie un réel effet antidépresseur. Votre chat possède donc de vrai capacité de guérisseur. Il nous apaise, nous calme, fait baisser notre stress, nous console lorsque nous sommes triste. Et il soigne également nos insomnies. En 1982, Aaron Katcher, psychiatre américain, prouve en direct devant des caméras de télé que caresser un chat diminue l’anxiété, la tension artérielle, donc le risque d’infarctus.
Comment Chat Marche
C’est par le tympan mais aussi, par les terminaisons nerveuses de la peau que nous percevons le ronronnement de minou. Il émet un son qui se situe entre 20 et 50 Hertz. C’est le stade de :
- L’apaisement physique et nerveux
- La relaxation des tissus
- L’amélioration de la circulation sanguine
Jusqu’à 50 Hertz se trouve les sons que nous utilisons dans le cadre de la relaxation. Ce sont eux qui correspondent aux ondes alpha de notre cerveau. Mais plus que cela, ce sont aussi les fréquences basées sur l’une des vibrations fondamentale de la terre, correspondant elle aussi aux ondes alpha, pour ses 4 premières octaves. Soit 16 Hz, 32 Hz, 64 Hz et 128 Hz. Basée sur la fréquence de 8 Hz, les pulsations de la terre sont également appelées ondes de Schumann ou résonance de Schumann. Ce sont ces ondes qui on été pressenties par Nikola Tesla en 1905.
Notre chat se retrouve donc calé sur la fréquence de Dame Nature.
Jean-Yves Gauchet, pour psychologie.com ajoute ceci :
« Écouter ce doux bruit entraîne une production de sérotonine, l’hormone du bonheur, impliquée dans la qualité de notre sommeil et de notre humeur. »
Je vous laisse un lien vers un CD audio sur la ronron thérapie, si vous souhaitez en savoir plus.
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Evolynn Desmarrais
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